Wähle deinen Weg der Veränderung

chatgpt image 23. nov. 2025, 15 57 33
Paket 1 – Einzelcoaching zur Klärung deiner aktuellen Situation

Dieses Paket ist ideal, wenn du dir Unterstützung in einer konkreten Lebenssituation wünschst oder erste Schritte in deiner persönlichen Entwicklung gehen möchtest. Wir arbeiten gemeinsam an deinem aktuellen Thema, schaffen innere Klarheit und finden heraus, was du im Moment wirklich brauchst. Das Coaching hilft dir, dich zu sortieren, dich emotional zu stabilisieren und neue Perspektiven zu entwickeln.

Anzahl der Sitzungen: 1
Dauer pro Sitzung: 60-90 Minuten

chatgpt image 23. nov. 2025, 15 52 17
Paket 2 – Begleitung über mehrere Wochen für tiefergehende Prozesse

Dieses Paket richtet sich an dich, wenn du dich intensiver mit deinen Mustern, Glaubenssätzen oder inneren Anteilen auseinandersetzen möchtest. In regelmäßigen Sitzungen geht es darum, innere Strukturen zu verstehen, Blockaden zu lösen und Veränderungen bewusst in deinem Alltag zu verankern. Die Begleitung gibt dir Halt, Orientierung und eine kontinuierliche Entwicklung auf mentaler und emotionaler Ebene.

Anzahl der Sitzungen: 3-5
Dauer pro Sitzung: 60-90 Minuten

chatgpt image 23. nov. 2025, 16 04 26
Paket 3 – Tiefes, transformatives Coaching für ganzheitliche Veränderung

Dieses Paket ist für Menschen geeignet, die sich auf einen intensiveren inneren Prozess einlassen möchten. Wir verbinden systemische, emotionale und spirituelle Ebenen, um alte Themen zu bearbeiten, innere Verletzungen zu heilen und eine spürbare Veränderung in deinem inneren Erleben zu ermöglichen. Dieses Paket schafft Raum für tiefgreifende Transformation, innere Ruhe und eine stabile Verbindung zu dir selbst.

Anzahl der Sitzungen: 6-12
Dauer pro Sitzung: 60-90 Minuten

Wenn du dir noch unsicher bist, welches meiner Pakete am besten zu dir und deiner aktuellen Lebenssituation passt, lass uns das ganz entspannt in einem kostenlosen Erstgespräch herausfinden.

In diesem Gespräch klären wir gemeinsam, was du wirklich brauchst und ob eine Zusammenarbeit für dich stimmig ist.

Klicke einfach unten auf den Button und buche dir deinen unverbindlichen Kennenlerntermin via Zoom.

Häufig gestellte Fragen

 Coaching ist eine partnerschaftliche Begleitung, bei der du in einen kreativen Dialog trittst, um Klarheit zu gewinnen, Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln und deine Ziele zu verwirklichen. Im Gegensatz zur Therapie liegt der Fokus weniger auf der Heilung tiefliegender psychischer Erkrankungen, als vielmehr auf der Nutzung deiner vorhandenen Ressourcen und dem Aufbau neuer Strategien.

Dieses Coaching richtet sich an Personen, die nicht nur oberflächliche Veränderungen möchten, sondern bereit sind, tieferliegende Muster wie Glaubenssätze oder unbewusste Blockaden zu erkunden, sich mit ihrem eigenen Potenzial verbinden und eine ganzheitliche Transformation anstreben.

In einer Sitzung starten wir mit einem Check-in: Wo stehst du gerade, was möchtest du erreichen? Danach nutze ich Elemente wie Meditation, Hypnose oder NLP, um Zugang zu deinem inneren Erleben zu schaffen, Blockaden sichtbar zu machen und neue Handlungsschritte zu entwickeln. Zum Abschluss klären wir, wie du im Alltag weiterführst.

Das hängt stark von deinem Thema, deiner Bereitschaft und deinem Einsatz ab. Bereits nach einer Einzelsitzung kannst du Impulse erhalten, die spürbar wirken. Bei 5 Sitzungen sind tiefere Prozesse möglich. Eine langfristige Begleitung über mehrere Monate ermöglicht nachhaltige Transformation.

Nein, es ist keine spezielle Vorbereitung nötig außer deiner Bereitschaft, dich einzulassen. Es kann hilfreich sein, vorab dein Thema kurz schriftlich zu reflektieren: Was bewegt dich, was möchtest du anders? Das erleichtert den Einstieg.

Ja — beide Varianten sind möglich (je nach Vereinbarung). Online-Sitzungen erlauben große Flexibilität, vor Ort kann der persönliche Rahmen bewusst gestaltet werden. Wichtig ist eine ruhige Umgebung, in der du dich öffnen kannst.

Die Kosten hängen vom gewählten Paket ab (Einzelsitzung, 5-Sitzungen, langfristige Begleitung). Nach Buchung erhältst du eine Bestätigung, wir vereinbaren Termin und Zahlungsmodalitäten (z. B. Überweisung, PayPal). Für das langfristige Paket stimmen wir Preis und Ablauf individuell ab.

Während des Coaching-Programms kannst du in der Regel kurze Impulse oder Fragen einbringen (z. B. per E-Mail). Wir klären im Vorgespräch den Rahmen dieser Unterstützung. Das Ziel ist, dass du in deinem Alltag aktiv wirst und das Erarbeitete konkret umsetzt.

Beim Erstgespräch oder der Einzelsitzung klären wir gemeinsam, ob dein Anliegen und mein Ansatz passen. Sollte sich herausstellen, dass ein anderer Weg sinnvoller ist (z. B. Therapie), unterstütze ich dich gerne bei der Weitervermittlung.

Wir schließen das Programm mit einem Ausblick ab: Du erhältst konkrete Werkzeuge und Reflexionsimpulse zur Integration. Zudem empfehle ich regelmäßige Kurz-Reflexionsübungen (z. B. Meditation, Journaling) und evtl. Auffrischungs- oder Reflexionssitzungen, damit die Veränderung in deinem Alltag lebendig bleibt.